余德淳博士文章分享（體驗愛 29. 「喜悅會長大」）
我機構Facebook內裡有課程/活動的最新消息，也有教學短片，請大家看後也積極介紹給親友及同事！
https://www.facebook.com/cytchk/
詳情及報名 : https://forms.gle/a8CdNyxJdeibqag96
詳情及報名 : https://forms.gle/xebpqdSgruHcEnoJ6
*適合已婚人士 (各年齡層)或對婚姻學問感興趣人士
鑒於疫情越發嚴峻，我的【婚姻這台戲】及【遇見真正自己】系列教學，會改為「收取錄影」模式。所有參加者將定時收到我在上課星期內於機構拍攝的最新錄影教學，繼續歡迎大家報名參加。
昨天在那打素醫院視像會議中聽到在疫情中醫護人員的辛勤工作報告，心中想起：「如果他們入護士學校的時候，知道要做到今天的苦況，他們會否不做醫護呢？」
在會議中播了一齣短片介紹「那打素精神」，很真實的表達這份神聖的工作不是容易，又給我們想到做人的意義，就是大家一同活在一個彼此幫助的世界，看通了「同樂同哭」，原來就是意義的化身。
有些委員仍然叫我做「拿打素姑爺」，心中有愧沒有為拿打素有貢獻很多精神時間，只有感激上帝給我出生至今，維持與那打素有深厚的情誼。
想起還有Joy Is Like the Rain的最後一段：
I saw rain drops on a river, Joy is like the rain,
Bit by bit the river grows, 'til all at once it overflows.
「我看到河上的雨滴，喜悅就像雨，河水一點一點地長大，直到突然溢出。喜樂如雨。」
喜悅會長大！好像雨點那麼溢出，我們應該捕捉這種澎湃的感覺，留在腦海中讓它長大。
「今天想跟大家研究一個四字詞語「開源節流」，搜尋過網上的資料解釋是：語本《荀子．富國》：「故明主必謹養其和，節其流，開其源，而時斟酌焉。」比喻開發財源，節省支出，以儲蓄財力。
自己愚笨，一直想不通對一個企業家來說究竟是開源重要一點，還是節流重要一點？對企業家來說，可能是開源重要一點，因為香港有很多大中小企業老闆都不停拓展業務，尤其大企業家，他們的業務非常廣泛，開發財源做得非常成功。對於精明的企業家，他們亦清楚明白節流的重要性，所以每當在經濟衰退的時候，裁員之聲會此起彼落，電視新聞亦常常報導。
總結，「開源節流」對企業家來說都非常重要，但自己還有一個問題仍沒法想得通！
對於綜緩、露宿者、劏房戶、少數族裔等基層市民，他們又怎樣可以開源節流呢？「開源」是不是要鼓勵他們去發掘更多可以執紙皮的地方呢？至於節流更不用多說，自己這幾個月親身去街市買菜，看見豬肉、牛肉、蔬菜、水果、雞蛋、麵包、超市物品……..等等生活必需品，沒有一樣不加價，加幅還非常驚人，有些加幅甚至達五成至一倍。自己很心痛那些綜緩、露宿者、劏房戶、少數族裔等基層市民，開源對他們來說已不太可能，政府的綜緩金額又沒有大幅增加，即使現在政府提供消費券，也只能短暫支撐一陣，節流對他們來說已到節無可節的地步。
本來奢侈品對他們已經沒有任何關係，但現在更連食物等生活用品，他們也消費不起。面對沒完沒了的疫情和俄烏戰事引起的通脹問題，將逼使基層市民的生活越來越困難。
經上說：（大衛的詩，交與伶長。）眷顧貧窮的有福了！(詩篇 41:1)
今天的文章盼望能喚起大家對基層家庭現況的注意！甚願神賜福給所有基層市民，保佑他們不遭患難，不受艱苦。感謝主，願一切榮耀、頌讚全歸與主，阿門！ 」
「有愛爸媽」是以「閱讀治療（Bibliotherapy）」形式而開創的親子活動。我們以電郵方式向參加者發送不同元素的信件話題，例如：家庭關係、子女個人成長、學業生活、情緒智商（EQ）等等。「有愛爸媽」計劃就如一封父母與子女一同閱讀的家書。每一封信，就是一家人互相交心的好機會，藉此普及和提升親子間的傾談質素，更為整個家庭多添一份情感活力。請參閱以下網址的購買詳情︰https://forms.gle/T5ryss4DbWxScrrL8
如有查詢，請聯絡WhatsApp專線： 6109-2119 。
如你想學習「EQ感情硏究應用法」第一學期內容 (分題包括︰「克制情緒」、「駕馭焦慮」、「神馳」、「創傷後遺」、「自覺」、「難以自拔」、「逆來順受」，可到以下網址登記購買七堂課堂詳細筆記︰
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另「EQ感情硏究應用法」第二學期內容（分題包括：「憤怒」、「鎮定」、「小時候學習」、「男女成長」、「頂尖人才」、「婚姻」、「情緒決堤」及第三學期內容（分題包括：「吵架藝術研究」、「人際能力研究、「技巧的批評」、「偏見研究」、「寂寞研究」、「害羞研究」、「抑鬱研究」，可到以下網址登記購買共十四堂課堂詳細筆記︰https://goo.gl/forms/5QEX1qcpq36bF7ZZ2
我在二零一八年九至十二月在公理堂曾任教（第一期）「判若兩人」心理輔導課堂的詳細筆記現已經抄寫整理完畢，各學員可以購買重溫深遠啟發生活的句子。
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在這段疫情停課的日子，我訓練中心開始為各家庭推行「每日 EQ 價值觀遙距家教」，每日都有非常現實的通識教育新聞，一段為「健康生命科」、一段為「心理行為與家庭關係科」，爸媽跟隨每天選用的新聞資料在家向中小學子女（一）傳達EQ 大腦四個重要功能：建立理性邏輯思維和情緒管理，（二）認知性別角色：增加在人群中的自信和（三）價值觀：增加孩子在成長期的選擇智慧
我的行政同事將會把上述資料電郵給曾參加EQ小組的孩子家庭和成人課程的參加者。
附上此計劃簡介及試讀新聞，請按此連結：https://is.gd/hnbg6h
如想即時參加，請填寫網上表格(https://forms.gle/6w2L5VWSFCSutx7E8)
在停課的日子，我們再次推出一系列(共六輯)以「幼稚園及小學」孩子成長需要為題材的「親子劇場」。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLcKwGSce82ehUuwgPjAUoJACLePgRKBZ
https://drive.google.com/file/d/1dSm8sESWv2orJLeOc4wpMUdYgME7aGla/view?usp=sharing
誠邀您將「EQ線上心靈伴讀」程式推介給更多同事，親友，附上不同版本的程式下載連結：
（https://itunes.apple.com/us/app/eq-zai-xian-xin-ling-ban-du/id1161648166）
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