靈命日糧
3月31日
主題：得享平安 / 作者：平凱靈
堅心倚賴祢的，祢必保守他十分平安，因為他倚靠祢。(以賽亞書26章3節)
經文默想：
以賽亞書26章1-6節
1當那日，在猶大地人必唱這歌說：我們有堅固的城。耶和華要將救恩定為城牆，為外郭。2敞開城門，使守信的義民得以進入。3堅心倚賴你的，你必保守他十分平安，因為他倚靠你。4你們當倚靠耶和華直到永遠，因為耶和華是永久的磐石。5他使住高處的與高城一併敗落，將城拆毀，拆平，直到塵埃，6要被腳踐踏，就是被困苦人的腳和窮乏人的腳踐踏。
為了幫助加護病房內的患者能睡得更安穩，中國福建省的研究人員進行了一項研究。他們模擬加護病房的環境，測試助眠工具對受試者睡眠的影響。其中包括提供醫院等級的照明設備，播放各種醫療儀器的響聲，以及護士交談的聲音。結果研究人員發現，眼罩和耳塞確實能幫助受試者更好地休息。但他們也承認，對於真正在加護病房的重症患者而言，想要安睡實在很難。
當我們的世界動盪不安時，要如何才有平安呢？聖經清楚說明：無論面對什麼景況，那些倚靠上帝的人都有平安。先知以賽亞對以色列民說，在未來的日子裡，百姓將脫離苦難、得著復興。他們將安然居住在自己的城裡，因他們知道上帝能使這城固若金湯（以賽亞書26章1節）。他們也相信上帝會介入他們的處境，讓他們得到益處。上帝會「使那些驕傲的降卑」，扶持困苦的人且伸張公義（5-6節，新譯本）。百姓將知道「耶和華是永久的磐石」，他們可以永遠倚靠祂（4節）。
以賽亞說：「堅心倚賴祢的，祢必保守他十分平安，因為他倚靠祢」（3節）。今天，上帝同樣能使你我得到平安和休息。無論我們周遭發生什麼事，我們都可以在上帝不變的慈愛與大能中安穩休息！
回應詩歌：
平安
堅心倚靠祢
回應經文：
詩篇62：5-6
5我的心哪，你當默默無聲，專等候上帝，因為我的盼望是從他而來。6惟獨他是我的磐石，我的拯救；他是我的高臺，我必不動搖。
箴言 3：5-6
5你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明，6在你一切所行的事上都要認定他，他必指引你的路。
回應與反思：
今天有什麼事令你不勝負荷？你如何提醒自己，要信靠上帝的大能和慈愛？
禱告：
親愛的上帝，我全然相信祢，求祢讓我今天能信靠祢的慈愛，得享平安休息。
長城教育基金會總幹事黃偉東
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