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1 起初神創造天地。 2 地是空虛混沌．淵面黑暗．神的靈運行在水面上。 3 神說、要有光、就有了光。 4 神看光是好的、就把光暗分開了。 5 神稱光為晝、稱暗為夜．有晚上、有早晨、這是頭一日。 6 神說、諸水之間要有空氣、將水分為上下。 7 神就造出空氣、將空氣以下的水、空氣以上的水分開了．事就這樣成了。 8 神稱空氣為天．有晚上、有早晨、是第二日。 9 神說、天下的水要聚在一處、使旱地露出來．事就這樣成了。 10 神稱旱地為地、稱水的聚處為海．神看著是好的。 11 神說、地要發生青草、和結種子的菜蔬、並結果子的樹木、各從其類、果子都包著核．事就這樣成了。 12 於是地發生了青草、和結種子的菜蔬、各從其類、並結果子的樹木、各從其類、果子都包著核。神看著是好的．創世記 1:1-12 1 起初神創造天地。 2 地是空虛混沌．淵面黑暗．神的靈運行在水面上。 3 神說、要有光、就有了光。 4 神看光是好的、就把光暗分開了。 5 神稱光為晝、稱暗為夜．有晚上、有早晨、這是頭一日。 6 神說、諸水之間要有空氣、將水分為上下。 7 神就造出空氣、將空氣以下的水、空氣以上的水分開了．事就這樣成了。 8 神稱空氣為天．有晚上、有早晨、是第二日。 9 神說、天下的水要聚在一處、使旱地露出來．事就這樣成了。 10 神稱旱地為地、稱水的聚處為海．神看著是好的。 11 神說、地要發生青草、和結種子的菜蔬、並結果子的樹木、各從其類、果子都包著核．事就這樣成了。 12 於是地發生了青草、和結種子的菜蔬、各從其類、並結果子的樹木、各從其類、果子都包著核。神看著是好的．創世記 1:1-12

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三種簡易煮法

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零失敗健康雪糕

抗疫呆家廚神變廚仙🤣🤣🤣 https://youtu.be/V3XuLE13bfs 大家可以試下，真的超簡單、超好味又健康的雪糕。不過，冰凍食物，還是不要吃太多☺️☺️☺️

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防疫健康建議－戚雅各中醫師

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