雖然散步是一天中最愉快的時間，但我曾有過罪疚感，手上的事那麼多，扔下就走，不是浪費時間嗎？為了健康，當然是很好的理由，但多活幾年真的就那麼重要？在這個世界我本來就是匆匆的過客，就算再拖二十年、三十年，還得離開，天堂才是我永遠的家。
哈姆雷特的另類問題：走，還是不走？
直到幾年前才斬釘截鐵地決定，走，就是三九天，寒風刺骨，也要走，並且走在小區中，因為散步就是進入我的內室，和主說悄悄話，祈禱，還有讚美，默想，觀看上帝的奇妙作為。
讓鍛煉、祈禱、讚美和欣賞合而為一，是的，一路欣賞上帝的美好作為。
一路祈禱，有的是剛遇到的事情，有的是禱告了很久的問題，這類問題，大都與我的生命有關，我知道，主耶穌已經賜給了我新生命，非常豐盛，從仁愛、喜樂、平安與忍耐，到恩慈、良善、信實、溫柔和節制，等等。但是我必須每一天祈求，讓這樣的生命之果一天天地長大，不斷成熟。
盡量地把禱告化短，最好是一句話，聖經上的話。幾年來，非常喜歡中古時期東正教的“ 耶穌靈禱” ，“ 主耶穌基督，上帝的獨生子，求你憐憫我。” 那正是主耶穌讚許的禱告，就是在聖殿中稅吏的那個禱告：“ 上帝啊，開恩可憐我這個罪人。” （路18 ：13 ）我也是一個罪人，每一天都需要主的憐憫。主啊，求你憐憫我。
從曼寧的書中，我學會了另外一個禱告：“ 阿爸父，我屬於你。” 那一天楓葉正紅，正黃，陽光透過楓葉，讓秋天一團紅，一團黃，頭上，無邊的藍天上，白雲一團團。我一聲聲祈禱，“ 阿爸父，我屬於你。” 慢慢地它變成了另外一句：“ 爸啊，孩兒屬於你。” 最後，它變成了一個字：“ 爸。”
那一天，看到了在《以賽亞書》第66 章中上帝對我們說的一句話：“ 你們必蒙抱在肋旁（新譯本翻譯為' 懷中' ），搖弄在膝上。母親怎樣安慰兒子，我就照樣安慰你們，你們也必因耶路撒冷得安慰。” 真好，上帝把我抱在懷中，讓我坐在他膝上跟他玩耍。
茱莉安說得好，“ 三一上帝成為我們慈愛的父親，上帝的全然智慧做成我們慈愛的母親，連同聖靈的慈愛與美善，乃是全然為一，一上帝，一主... ..。因為祂是我們母親，兄長與救主，在美善的主聖靈裡面，我們的生活與勞苦，會得著賞賜和恩賜，並不斷在祂奇妙，親密，謙和而溫柔的美意下，勝過一切內心慾望.....。所以，在我們父親，全能的上帝里，我們得著了本體；在我們母親的憐憫中，得著更新與復原，當中我們零碎的部分得以聯合，成為完全的人。同時，透過聖靈的賞賜與恩典的恩賜，我們得以成全。”
是的，上帝也是我們的母親，在天上的母親。祂的憐憫是我的生命。
多年來我非常喜歡耶穌為耶路撒冷的祈禱：“ 我多次願意聚集你的兒女，好像母雞把小雞聚集在翅膀底下。” （太24 ：37 ）這是我最深的渴望，在母親的懷抱中，那是世上最安全的地方，這也是奧古斯丁的祈禱，主啊，我們的心如不安息在你懷中，便不會安寧。
我自由了，我可以按照聖經上所說的，稱上帝是我的母親。慈愛的媽媽，每一天你都用愛把孩兒摟在懷中，牽著孩兒的手，走在天路上。當孩兒走不動時，媽媽你把孩兒背在你後背上。
親愛的上帝，我慈愛的母親，你愛我，你以永遠的愛來愛我。媽媽，我愛你。
禱告最後成了一個字：媽。有候是兩個字：主啊。
有時候走著走著，禱告變成了讚美，我不由自主地唱起了歌，讚美主。曾無數次一邊走一邊唱著小敏姐妹寫的歌，“ 主啊，我讚美你，因為你愛了我，你的愛充滿了整個宇宙，充滿整個山河...... ” 正是這樣啊，藍天上白雲輕輕地飄，小兔子跳進了草叢中，野花黃一簇，白一片，翠綠的野草生機蓬勃，風兒起了，風兒止了，鳥兒飛了，鳥兒落了，主你的愛就在此刻，就在這塊野地上。
那一天，為一個弟兄祈禱，走在半路上，祈禱成了歌唱：
我聽到了你的哭聲，
我聽到了耶穌也在哭泣
緊緊地抱住你，我最小的弟兄
黑暗已經過去，已經過去。
我們是上帝的兒女
耶穌愛我一生一世不棄不離
緊緊地抱住你，我最親的救主
光明就在這裡，就在這裡。
有生以來，這是我第一次自己作詞作曲並且自己演唱的歌。我知道，只有一個觀眾在聽著，他就是我的主，我的兄長，我的朋友耶穌。我只為他歌唱。
唱著唱著，我流淚了。主啊，你知道的，我就是那個最小的弟兄啊，
榮格說：“ 自我接納是整個道德問題的本質，也是健全人生觀的典型。我奉基督的名餵飽飢餓的人，饒恕侮辱的行為，去愛我的仇敵—— 這些絕對都是良好的美德。我做在最小的兄弟身上的，就是做在基督身上。但如果我發現最小的兄弟，最窮的乞丐，最無禮的冒犯者，仇敵本身—— 這些都在我的里面，我需要的是向我自己施恩—— 我自己就是我必須要愛的仇敵時—— 那又該如何？一般而言，基督徒的態度便一百八十度翻轉，不再考慮愛和忍耐；我們對裡面的弟兄罵他是廢物，定罪，斥責自己。我們向全世界隱藏：拒絕承認在自己裡面我遇見了這位最卑微的人。” 主耶穌，這麼多年來，我一直拒絕接納我裡面那個最小的弟兄，他一直在黑暗中哭泣、絕望。主耶穌，感謝你，是你緊緊地抱住了他，你的愛賜給我新生命。
接下來的日子，每次散步，當我走進“ 內室” ，我就情不自禁地唱起這首歌，我心中的歌，在居民家的路前，我低聲地唱，在大片的空地中，就一個人了，我放開嗓子唱，親愛的主，我的大哥，我為你歌唱。
多麼美好的內室，一路有耶穌陪伴，有時候，我們邊走邊聊；有時候，我獨自默想，我知道，當我什麼話也不說時，耶穌不會怪罪我，因為我正在用心靈的眼睛注視著他，看他歡喜地看著的野地裡的花，看他走在小路上，看他獨自一人在曠野裡，看他站在約旦河中......。注視著主，一直到我看見他是 愛我，為我捨己，為我的罪死在十字架上.....。
耶穌正看著我哪，無論是行走，還是停下來，是祈禱，還是唱歌，我都被主看見了，那充滿了愛的目光。
2013.7.25
2016年3月中旬
