「靠著聖靈，隨時多方禱告祈求，並要在此儆醒不倦，為眾聖徒祈求。」(弗6:18)

禱告的難處在實際禱告的時候，有時會遇見一些難處：

A. 不敢禱告：有些初信者可能由於陌生、恐懼、或有罪還沒有承認，自己不敢向神禱告。其實神是愛我們的天父，我們不必恐懼、逃避，可以放心到祂面前，親近祂。不妨先試著由簡短的禱告開始，誠心的悔改，向神表明願意親近祂的心願。

B. 不會禱告：不知道要禱告什麼。這可能是因為禱告時只想到「自己」，以致感到拘泥。何不試試為一些事感恩，為別人代求，或讚美神？剛開始學習禱告時，不太容易有豐富的內容。但我們對神的認識與經歷增多後，禱告也會有進步。在讀經之後，運用讀經心得向神讚美、祈求；平日隨時為所遇見的事感恩或禱告，都可使禱告的內容日漸充實。

C. 不能專心：每當我們將一段時間分別出來禱告時，常發現有些事會令我們分心。環境的干擾、心思的散漫，是兩項最大的障礙。盡量找不受打擾的時間與合適的地點，學習出聲禱告，可以幫助我們集中思想、更加專心。

D. 不想禱告：有時心中忙亂、煩躁不安，有時感覺禱告像自言自語，沒有反應，這些都會使我們不想禱告；其實，愈有這類現象，我們愈應當儆醒禱告。因為許多時候，這種感覺來自魔鬼。牠不希望我們禱告，要我們遠離神，落在牠的股掌之中。也有時是我們憑自己的感覺猜測神是否同在，懷疑神有否垂聽，結果反而不能禱告。我們應當學習憑信心抓住神的應許，因為祂的話必不落空。「你們親近神，神就必親近你們」(雅四8)。在不想禱告的時候，勉強自己先跪下來，把這種不願意的心向神傾訴，求祂幫助，也可以度過這一關。

幾項實行的建議

A. 使用禱告簿：基督徒的禱告常流於空泛，甚至不記得自己向神的祈求或心願，這種態度是不蒙喜悅的。把禱告事項具體的記載在禱告簿上，看神如何垂聽，這個方法能幫助我們認真尋求神。若禱告未蒙應允，要查究原因為何。這樣，我們的禱告可以更真實，我們也可以明確地向人宣告：「信仰不是心理作用，神是又真又活、施行奇事的神。」我們也會愈來愈清楚，應當如何禱告，主才樂意垂聽。

B. 找一個同伴：基督徒在通往天家的窄路上，並不是踽踽同行的。因為我們是生在神的「家」中，彼此成了弟兄姊妹，所以應當互相扶持。可以求神賜下一位年齡、程度、心願相仿的「同性」同伴，彼此常在一起禱告（或許一、兩週一次）、討論，相互激勵、指正。這是人生旅途中的至寶。

C. 參加禱告會：除了個人的禱告生活以外，我們應當學習參加禱告會。眾聖徒的禱告，彷彿聚在一起的柴薪，可以燃起熊熊巨火，推動神的國度。此外，若每週能有一次較長時間的禱告，在神面前傾心吐意，將是極有裨益的。禱告是神工作的軌道。慕安得烈說：「基督徒不好好禱告，不是軟弱，也不是虧欠，乃是沉重的罪。」禱告是得著神恩典的方法，不禱告是一種莫大的屬靈損失。願我們一起向主導告說：「求主教導我們禱告！」          

本文摘錄：《給初信者》校園書房出版社