靈命日糧 14/7
主題：操練信心 / 作者： 鄧書琪 
你們要休息，要知道我是上帝！
—詩篇46篇10節

經文默想：
詩篇 46
可拉後裔的詩歌，交於伶長。調用女音。
1 神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。
2 所以地雖改變，山雖搖動到海心，
3 其中的水雖砰訇翻騰，山雖因海漲而戰抖，我們也不害怕。（細拉）
4 有一道河，這河的分汊使神的城歡喜，這城就是至高者居住的聖所。
5 神在其中，城必不動搖，到天一亮，神必幫助這城。
6 外邦喧嚷，列國動搖，神發聲，地便熔化。
7 萬軍之耶和華與我們同在，雅各的神是我們的避難所。（細拉）
8 你們來看耶和華的作為，看他使地怎樣荒涼。
9 他止息刀兵，直到地極；他折弓斷槍，把戰車焚燒在火中。
10 你們要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。
11 萬軍之耶和華與我們同在，雅各的神是我們的避難所。

       有一次去動物園時，我在樹獺展廳前停下來稍作休息，看到一隻樹獺頭下腳上地倒掛著，似乎很滿足於這種全然靜止的狀態。我嘆了口氣。因我健康狀況不佳，常被迫要靜止不動，但我多麼想要動一動，只希望能做點事，什麼事都好。我受夠自己身體的限制，渴望能停止這種無力感。但就在我盯著樹獺時，我看到牠伸長一隻臂膀，抓住旁邊的樹枝後，就再次不動了。實際上，保持靜止不動是要花力氣的。我若想要像樹獺一樣，滿足於緩慢移動或靜止不動，就不只是需要驚人的肌力。要將我生活中每個緩慢的步伐都交託給上帝，我需要的是超自然的能力。
       在詩篇46篇，詩人宣稱上帝不只賜給我們力量，祂就是我們的力量（1節）。不論我們遇到什麼景況，「萬軍之耶和華與我們同在」（7節），詩人因信而重述這個真理（11節）。
       像樹獺一樣，我們的日常經歷也往往需要步伐緩慢，看似長時間地靜止不動。當我們信靠永不改變的上帝時，便能倚賴祂的力量，順從祂為我們制定的任何計劃與步調。
       雖然我們可能還得繼續在等待中面對苦難或受煎熬，但上帝會一直信實地與我們同在。在我們覺得自己軟弱無力的時候，上帝會賜給我們力量，幫助我們操練信心。

回應詩歌:
安靜（讚美之泉）

安靜

回應經文
以賽亞書 30:15
主耶和華以色列的聖者曾如此說：「你們得救在乎歸回安息，你們得力在乎平靜安穩。」你們竟自不肯！
以賽亞書 40:30-31
30 就是少年人也要疲乏困倦，強壯的也必全然跌倒。31 但那等候耶和華的，必從新得力，他們必如鷹展翅上騰，他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。

回應與反思:
你曾如何靠上帝所賜的力量，度過「靜止不動」的時期？思想上帝永不改變的特質，如何幫助你忍耐？

祈禱:
全能的上帝，感謝祢賜我機會操練信心，求祢讓我倚靠祢的力量，耐心等候。 

長城教育基金會總幹事黃偉東
長城教育基金會行政幹事周慕義

靈糧透視
詩篇46篇最後一節說：「萬軍之耶和華與我們同在；雅各的上帝是我們的避難所」（11節），這與第7節相呼應。也許，正是我們在上帝的保護中得享安全的描述，促使馬丁路德寫下讚美詩《上主是我堅固保障》。歷代教會不斷傳唱這首詩歌，經久不衰。不過，對於上帝的保護之描繪不僅只有這些。我們在第1節看到，上帝是「避難所」、「力量」，也是「隨時的幫助」。詩篇46篇的作者是可拉的後裔，講述當我們瞭解自己的保障在於這位創造主，我們對此唯一合理的回應，就是「不害怕」（3節）。在第10節，上帝自己給了我們這樣的鼓勵：「你們要休息，要知道我是上帝。」在這個世界上，會發生許多令人膽戰心驚的事，但上帝隨時與我們同在（11節），因為祂自己就是我們的保障。
柯貝爾

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