余德淳博士文章分享 (「突然的驚喜」37.「沉默還是傾訴」)
寫這日記是在東鐵車上，今早九點半的「無窮家教」已經踏入第九個月了，很高興看到多月來基層家庭參加者已經習慣主動提問他們的煩惱，我漸掌握起碼八成報名者需要熱身幾次聚會才會發問，故此所謂「長期收藏自己困難」的定義應重新思考，我認為十次聚會仍不公開表達一條問題者才算上述介定。


過往在任教的情緒課程常有很多學生主動告訴我他們的困難，然而有大半左右是代他的家人或朋友向我發問 ，常見很多人是不好意思讓其他人聽到他們的問題。

沉默的出席者仍是「有意識要幫自己」，他們是留心聽講，期待別人的問題答案啟發自己。


在馬可福音‬四章記載耶穌平靜風與海浪，他原本是獨自退到山上去跟父神親近，祂要清楚知道神要祂經過十字架的事情。

如果我們對人欠缺發問的習慣，我們更應該捉緊學習神的兒子耶穌那樣單獨親近神的行為，祂示範「有意識要幫自己」。


我們的神經系統需要常常面對和控制很多恐懼，有時使用「認知重組」的技術，幫助自己理解和跟進遭遇，常自問：「在這地步我該如何幫助自己？ 」

這樣有助自己意識上要得幫助，做一個積極的尋找者。

我希望消極的朋友多留意自己要習慣「有意識要幫自己」的心態。


今早喜藥團偉權分享：

「天氣反常已不是新聞，近日更破全球史上最熱記錄，專家形容：如判人類和生態死刑。


地球早已確診溫室效應的慢性病，專家已經找到病因，病徵是全球暖化，並預告若不理會，將會有不可挽回的後果。各地專家積極提供多種治療方法。可是，地球發展到今日，病情惡化得好快，應該已變成癌症，若不對症下藥，剩下的日子不多了。


雖然有環保團體不斷宣傳，並鼓勵進行分類回收，但修補的進展不及破壞的速度快。我們患癌的人好清楚，必須跟癌細胞生長速度鬥快，在病情惡化前找到治療方法並及時施行治理。可是，人類不但沒有對症下藥，還想把核廢料棄於海洋中，將來可能引致地球患上其他惡疾。


地被其上的居民污穢；因為他們犯了律法，廢了律例，背了永約。所以，地被咒詛吞滅；住在其上的顯為有罪。地上的居民被火焚燒，剩下的人稀少。（以賽亞書 24:5-6)


感恩！天父仍然憐憫世人，留下應許。讓地上的居民有回轉，罪得赦免及病患被醫治的機會：

這稱為我名下的子民，若是自卑、禱告，尋求我的面，轉離他們的惡行，我必從天上垂聽，赦免他們的罪，醫治他們的地。（歷代志下 7:14）」


今天偉權分享一首詩歌【醫治這地】

「願祢裂天而降，願祢側耳而聽」

「求祢沛降恩雨 醫治這地」

「我們披麻蒙灰 悲哀哭泣」

「我們撕裂心腸 一心歸向祢」


附上偉權拍攝在白日下的月亮。


好友

余德淳

二O二三年七月七日星期五上午七時二十分




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