靈修經文📖 帖撒羅尼迦前書三章2-4節：
於是差派……提摩太前去，在你們所信的道上堅固你們，勸勉你們，免得有人被這些患難動搖。因為你們自己知道，我們受患難原是命定的。我們在你們那裏的時候，曾預先告訴你們，我們必受患難；你們知道，這果然發生了。
默想🤔 :
💬 保羅提醒信徒不要被甚麼事動搖？
💬 為為甚麼保羅向信徒預告這事必定發生，這原是命定的？
💬 我如何裝備及鍛練自己去面對各樣的患難？
🎵 《千般波浪》🎶(團契遊樂園，伴我成長2)
面對人一生，千般的波浪，仍不覺盡絕望，天空出現曙光，無論何方湧起的波浪，難把我陷入迷惘。
現已找得平安，全賴基督真光。遇到狂風，四周翻起巨浪，誰知我未絕望，喜不禁淚滿眶，和諧平安，滿足心中願望，人生裡盡是晴朗。
